Уже 3й месяц борюсь(=мысленно возмущаюсь в основном) с лишними 6ю кг, набранными за летние каникулы в Москве. Пока ненадёжно сбросила около 1 кг.
Старость не радость... худеется гораздо тяжелее чем раньше.
НО!!!
Вдохновленная разносным постом фанатки бодибилдинга решила находить время прямо во время работы за компом. Теперь качаю пресс прямо сидя за столом. А так же продолжая делать чего-нить рутинное на компе махаю ногамии и всё такое. Ну вот руки сложно напрягать - нужно придумать какую-нить зарядку для мытья посуды и домуборки для незанятых частей тушки.
Печатный перерыв закончился - продолжаю работать и качать пресс.
ЗЫ Теперь мой десктоп выглядит так
ЗЫ Теперь мой десктоп выглядит так
